Se Cuidarán el Diente
·
Evitando
el consumo de alcohol y las dietas mal sanas
Por Miguel Álvarez
Lechuga
Profesionales
de la medicina vienen señalando que evitar el consumo de alcohol y las dietas
mal sanas, reduce la carga de enfermedades bucodentales y otras enfermedades
crónicas.
Por
ello, la convocatoria a la población a reducir la ingesta de azúcares y a alimentarse
de manera equilibrada para prevenir la caries dental y la pérdida prematura de
dientes.
Además,
dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol e incrementar el consumo de
frutas y verduras, disminuye el riesgo de desarrollar cánceres de la cavidad bucal,
periodontopatías y pérdida de dientes.
Para
evitar enfermedades y trastornos que afectan la boca también se debe cepillar
los dientes tres veces al día, visitar al odontólogo al menos una vez al año y
disminuir el consumo de azúcares.
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